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Psicodinamica, psicosomatica, Training Autogeno:
esploriamo insieme il mondo della psicologia.

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29/01/2024

Educazione affettiva

figli adolescenti che si trovano in difficoltà nella gestione delle problematiche legate alla sessualità e soprattutto ai rapporti affettivi che i loro figli hanno, ma potremmo anche dire genitori in difficoltà per quanto riguarda l’educazione alle emozioni.

21/11/2023

La depressione in adolescenza

Una mia giovane paziente, che chiamerò Alice, l’altro giorno in terapia, mi ha chiesto se potevo spiegarle cosa fosse la depressione. Questa è stata più o meno la nostra conversazione

10/10/2023

Come superare la resistenza a chiedere aiuto

Mi capita molto spesso quando conosco qualcuno di nuovo e mi presento dicendo di cosa mi occupo, che la persona che ho davanti mi dica che gli piacerebbe molto iniziare un percorso terapeutico

19/09/2023

Ansia: che cos’è?

In questo periodo storico l'ansia è uno dei malesseri psicologici più diffusi. E' diffusa in modo trasversale, non tiene conto dell'età dei soggetti, del sesso o dell'estrazione sociale.

19/09/2023

Intelligenza Emotiva

Recentemente ho partecipato ad un retreat di yoga in cui l’insegnante ci ha parlato di intelligenza emotiva. É stato molto interessante sentir parlare di un argomento psicologico in un contesto diverso dal solito

27/07/2023

Lavorare sull’autostima è un processo individuale

Uno dei temi che ricorrono più spesso con i miei pazienti è la bassa autostima e come fare per rinforzarla e trovare maggiore equilibrio nella proprio vita.