La psicosomatica è una corrente della psicologia che studia la connessione tra mente e corpo e vede nella psiche una delle possibili origini dei disturbi somatici. Si basa su una visione olistica (dal greco “olos”, tutto) dell’essere umano, inteso come unità psicofisica indivisibile in cui la mente e il corpo sono aspetti di un’unica realtà e sono interconnessi e si influenzano a vicenda. Tale principio implica che in ogni forma di malattia organica, accanto a fattori somatici giochino un ruolo anche fattori psicologici.

La mancanza di consapevolezza di sé o la difficoltà a riconoscere determinati vissuti interiori spesso dolorosi, fa sì che il corpo diventi un veicolo per manifestare un disagio profondo che altrimenti non troverebbe altro sbocco a livello cosciente. Recuperando il contatto con sé stessi, con il proprio vero sé e dipanando i nodi delle proprie dinamiche interiori è possibile fare chiarezza nella propria vita e nelle proprie relazioni interpersonali e quindi in sé stessi.